Непрестанная круговерть мыслей в голове

«Внутренний диалог» — это непрестанная круговерть мыслей в голове. Попробуйте остановить нескончаемый поток мыслей и желаний в своем уме. На минуту. Получилось? А на пять? А на час?

Просто стать на эти шестьдесят минут пассивным наблюдателем и увидеть, почувствовать как и чем живёт наше тело; наши чувства, наш ум, наши мысли. Осознать, что чувства и мысли управляют нами. Что не мы их господин. Но мы – живём и действуем по их указке и прихоти.

Почувствовать и осознать, что мы – это не тело, и не чувства, и не мысли. Тело, чувства, мысли — лишь инструмент нашего разума. Иначе, в слабости и неразумности своей, мы мчим по жизни на поводу страстей и по указке ума, порождающего мысли. Выходит, что «горе от ума».

А должно быть, нет: должно быть «счастие от ума». Крепко разуметь умом нужно учиться, и нужно уметь умом разуметь. Как мы учимся жить телом от роду: ногами, руками, шеей. Прежде — ползти, после — ходить, и уж, приучившись — бежать.

Но в отношении ума у людей бытует предвзятое, в невежестве разума убеждение: «ум работает сам по себе». С ЧЕГО БЫ ВДРУГ сам по себе ум будет работать?

Когда мы не тренируем ходьбой ноги, так зайти на второй этаж — непосильный труд!

Покуда не тренируем память, так и запомнить что-то — непосильная задача.

Так и ум: этот орган в нас нуждается в постоянном движении. «Полёт мысли» и «ступор мысли» — знакомо? Иначе же, не занятый полезными целями, он живёт своей жизнью и фантазирует для нас несуществующие проблемы.

Так люди и маются всю жизнь в призрачных мечтах, к никчёмным целям, что смог фантазировать им ум. Ум не виноват: он трудился, как мог.

Виноваты мы: что НЕ ТРУДИЛИСЬ для ума.

Но, по-правде, виноватых и нет. Есть ленивые. Слабые духом. Кстати, и дух в нас тоже нуждается в работе. Скорее же, это мы нуждаемся в работе, чтобы, расчистив в себе мрак и темень страстей, позволить свету духа сиять через нас в этот мир.

«Глаза его излучали вселенскую любовь»

«Весь лик его лучился светом и любовью к каждому»

«Чело его озаряло тихое сияние духа, вошедшего в его тело стезёй сердца».

Любовью сердца и здравостью ума.